戴维恩·米切尔:体能测试折返跑其他队要求做3次 而热火要做5次
直播吧9月18日讯 近日,热火后卫戴维恩·米切尔做客了播客节目《The Deuce & Mo Podcast》。
期间他谈到了热火恐怖的训练量:“应该是去年夏天吧。当时我们要进行体能测试。大家都做体能测试,但我们的测试不太一样。通常大家可能只需要在球场上折返跑三次(或类似要求),但在热火,你得跑五次。
“我们是在24号那天测的,所以我得提前做点准备——大概提前了三周就开始练了。不过说实话,这可能是我这辈子做过的最艰难的事情之一,因为你必须在一分钟内跑完,中间只有两分钟休息,而且总共要跑五组。
“前两组其实挺轻松的,第三组会觉得‘哦,这组有点吃力了’。但到了第四组——我今天跑了四组,那种感觉就是:‘天哪,我到底该怎么完成第五组啊?’
“去年我跑的时候,甚至都没能通过测试。因为我刚有了孩子。我刚生完女儿,结果不得不坐凌晨航班赶回来,一下飞机就得去健身房。你懂我的意思吧?所以……去年那段日子真的挺难熬的。”
新闻
- 2026-11-08第二节消失了~杰伦·格林上半场5中4拿到9分3助 4失误&正负值
- 2026-11-08詹姆斯:我的高尔夫频道会展现真实的我 不是大家熟悉的那个明星
- 2026-11-08又打投降一队!末节剩8分钟雷霆领先30+ 奇才换下主力用轮换阵容
- 2026-11-08外线超准!肯纳德上半场6中4得到11分2助 三分5中3
- 2026-11-08半场
- 2026-11-08好久不见!阿伦·艾弗森现身场边 观战雷霆对阵奇才
- 2026-11-08预测下今日数据?文班近5战场均34.6分14板 投篮命中率52%
- 2026-11-08吉迪谈克拉克斯顿回归:他的球商极高 传球能力被低估
- 2026-11-08终于翻过来了!沃克两罚全中 老鹰开场后首次领先&最多落后17分
- 2026-11-08不合理但是库里!库里顶着俩人超远三分 科尔撇嘴摇头后无奈笑了